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제목 | 겨울철 주름관리 조회 | 269 날짜 | 2016-10-26

 

 

겨울철 주름은 피부관리를 어떻게 하느냐에 따라 회복 가능성이 높다

아침마다 하루 30분씩 운동을 하고 하루 2L이상의 물을 여러차례 나눠 마시면

건조한 날씨에 촉촉한 피부를 유지하는데 도움이 된다

 

주름이 고민이라 해도 기본은 수분공급 위주로 들어가는것이 좋다

결국엔 수분이 부족하여 주름의 원인이 되기때문이다

 

가습기도 피부에 수분을 공급해 주는 좋은 아이템중하나다.

비타민C와 비타민E가 많이 든 제첼음식을 섭취하거나

자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는것도 주름예방에 효과적이다

 

겨울은 피부 건강에 예민한 이들의 공공의 적이다

차가운공기, 건조한 기후등은 피부의 최악의 조건들이다.

실제로 건조한 날씨가 계속해서 이어질 경우

피부 속 수분 또한소실될 가능성이 커

탄력 저하 및 주름 발생을 가속화 시키기때문이다.



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